La Asertividad, es el punto intermedio entre dos conductas polares:
Se define como la forma de expresión mediante la cual las personas consiguen sus objetivos sin dañar a los demás, se respetan a ellos mismos pero también a los que les rodean, actúan y dicen lo que piensan en el momento y lugar adecuados, tiene autoconfianza y control en sí mismos, son auténticos y tienen capacidad de decisión.
Partiendo de esta premisa y para mayor entendimiento para quienes se interesen por identificarse como personas asertivas, se establecen los siguientes derechos:
- El derecho a ser tratado con respeto
- El derecho a sentir emociones y a expresarlas
- El derecho a tener una opinión y convicción propia de las cosas y poder manifestarla
- El derecho a ser escuchado y tomado en serio
- El derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar
- mis propias decisiones
- El derecho a decir “NO”
- El derecho a pedir lo que quiero, teniendo en cuenta que mi interlocutor
- también tiene derecho a decir “NO”
- Derecho a intentar cambiar
- El derecho a cambiar de ideas o formas de pensar
- El derecho a pedir ayuda o apoyo cuando se necesita
- El derecho a pedir información y ser informado
- El derecho a obtener aquello por lo que pagué
- El derecho a no justiticarnos ante los demás
- El derecho a ser independiente
- El derecho a decidir qué hacer con mis propiedades, cuerpo, tiempo, etc.,
- mientras no se violen los derechos de otras personas
- El derecho a tener éxito
- El derecho a divertirse, gozar y disfrutar
- El derecho a superarme, a intentar conseguir lo mejor para mí sin que repercuta negativamente en los demás.
