lunes, 24 de febrero de 2014

¿LA CAPACITACION ES UN GASTO Y UNA OBLIGACION?




Suele verse a la capacitación como un gasto muchas veces innecesario y nos sentimos obligados a tener que cumplirla, porque lo mandan los jefes, por que si la Ley así lo exige; lo único cierto es que la capacitación es una inversión que trae beneficios a la persona como a la empresa: 

•Ayuda a prevenir riesgos de trabajo.
•Produce actitudes más positivas.
•Aumenta la rentabilidad de la empresa. 
 

•Eleva la moral del personal.
•Mejora el conocimiento de los diferentes puestos y, por lo tanto, el desempeño.
•Crea una mejor imagen de la empresa.
•Facilita que el personal se identifique con la empresa.
•Mejora la relación jefe-subordinados.
•Facilita la comprensión de las políticas de la empresa.
•Proporciona información sobre necesidades futuras de personal a todo nivel.
•Ayuda a solucionar problemas.
•Facilita la promoción de los trabajadores.

•Incrementa considerablemente los niveles de productividad y mejora la calidad del trabajo.
•Promueve la comunicación en la organización, etc., etc., etc.
 
 
"El futuro depende de lo que hagamos en el presente””"
Gandhi

p/micali

lunes, 20 de enero de 2014

LA ENERGIA, NUESTRO RECURSO MAS PRECIADO




Vivimos en un mundo interminablemente agitado, estrepitoso, imperfecto pero a su vez moderno, vanguardista, progresista, futurista.  Lo cierto es que la velocidad que hoy invade el ritmo de vida de las personas, grandes y pequeñas, hombres y mujeres, no permite que nos detengamos a pensar pausadamente en nuestro rumbo y en lo que verdaderamente queremos para nuestra existencia. Es un consumo diario de nosotros mismos que nos quiebra pero levanta nuevamente a la mañana siguiente para seguir adelante y seguir subsistiendo lo mejor que se pueda.

Es común escuchar a las personas decir "he dormido casi nada", "tengo 5 minutos para almorzar", "hoy no tengo tiempo ni para respirar", "tengo tantas tareas que hacer que trabajaré como un pulpo", parece de novela, pero realmente son expresiones que reflejan una realidad alarmante. Estas situaciones frecuentes de alto estres son afrontadas a diario, ocasionando malestares y efectos crónicos como el mal humor, drepresión, estados de ansiedad, distanciamiento en las familias, sobrecarga de responsabilidades, problemas . . . y más problemas.

El asunto de fondo es que falta tiempo para todo, eso ya lo sabemos; es entonces cuando los especialistas en la materia nos recomiendan administrar de manera eficaz el tiempo, pero esta técnica no nos garantiza que resolvamos el problema al 100%, porque no basta con ordenar nuestro día, apartar a los roba tiempo, tener una agenda electrónica que nos lleve el control de las actividades y mucho más, si nuestra falta de energía y buena actitud no nos permite mantener un alto rendimiento.


 
Es necesario analizar y entender que el mundo se mueve por energía y nosotros no estamos exentos a esa ley natural; es por ello debemos dar la debida importancia a la existencia de la energía en el trabajo y en nuestra vida. Sin una dosis de energía de calidad, simplemente nuestro rendimiento será defectuoso, estéril, provocando infelicidad en nuestro entorno y a nosotros mismos.

Es inmanejable el hecho de tener días buenos o malos, felices o tristes, productivos e improductivos, pero lo que si podemos controlar es nuestra capacidad de producir una buena dosis de energía positiva que atraerá una actitud más llevadera, amoldable, flexible y sobre todo adaptable a los cambios y situaciones que nos esperen en el día; solo asi funcionará la administración de nuestro tiempo y lograremos mejores resultados.


 
No olvide entonces que la administración adecuada de su energía, a nivel personal como colectiva, hará  posible un convenio y pacto personal mediante el cual logre el equilibrio necesario para afrontar el remolino que le toca vivir y que nunca acaba.
"la energía nuestro recurso más preciado"



p/en buena onda.

miércoles, 15 de enero de 2014

¿QUE SON LOS DERECHOS ASERTIVOS?


La Asertividad, es el punto intermedio entre dos conductas polares:


Se define como la forma de expresión mediante la cual las personas consiguen sus objetivos sin dañar a los demás, se respetan a ellos mismos pero también a los que les rodean, actúan y dicen lo que piensan en el momento y lugar adecuados, tiene autoconfianza y control en sí mismos, son auténticos y tienen capacidad de decisión. 

Partiendo de esta premisa y para mayor entendimiento para quienes se interesen por identificarse como personas asertivas, se establecen los siguientes derechos:


  • El derecho a ser tratado con respeto
  • El derecho a sentir emociones y a expresarlas
  • El derecho a tener una opinión y convicción propia de las  cosas y poder manifestarla
  • El derecho a ser escuchado y tomado en serio
  • El derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar
  • mis propias decisiones
  • El derecho a decir “NO”
  • El derecho a pedir lo que quiero, teniendo en cuenta que mi interlocutor
  • también tiene derecho a decir “NO”
  • Derecho a intentar cambiar
  • El derecho a cambiar de ideas o formas de pensar
  • El derecho a pedir ayuda o apoyo cuando se necesita
  • El derecho a pedir información y ser informado
  • El derecho a obtener aquello por lo que pagué
  • El derecho a no justiticarnos ante los demás
  • El derecho a ser independiente
  • El derecho a decidir qué hacer con mis propiedades, cuerpo, tiempo, etc.,
  • mientras no se violen los derechos de otras personas
  • El derecho a tener éxito
  • El derecho a divertirse, gozar y disfrutar
  • El derecho a superarme, a intentar conseguir lo mejor para mí sin que repercuta negativamente en los demás.

lunes, 30 de diciembre de 2013

HABILIDADES QUE BUSCAN LOS ENTREVISTADORES

Actualmente, los seleccionadores de personal no solo ponen mucha atención al perfil profesional o formación académica de un candidato, si no que a su vez necesitan establecer en el candidato otros atributos y competencias.

Pero realmente que se entiende por competencias: Comportamientos que determinan un desempeño eficaz para una tarea o puesto determinado, todo ello tiene que ver con:  "SABER SER, ESTAR Y HACER".




La siguiente tabla, busca mostrar cuales son aquellas habilidades personales y profesionales en general que son las más buscadas y demandadas:



Nos encontramos en una sociedad tan cambiante, que requiere que las personas desarrollemos una gran capacidad de adaptación a los nuevos retos, es por ello que les recomiendo poner todos sus sentidos para estar alertas y puedan sobrevivir en este medio, que constantemente nos presenta amenazas pero también muchas oportunidades.  Es oportuno recordar las palabras de Charles Darwin:










"En este entorno cambiante no sobrevive la persona fuerte, sino aquella que mejor sepa adaptarse a los cambios que se van presentando".




















































domingo, 29 de diciembre de 2013

LA RISA




Nadie puede dudar que la risa es salud !!!!!


La risa:  carcajada, risotada, sonrisa, hilaridad.

 
No solo beneficia nuestro estado de ánimo sino también actua sobre el organismo; no es una terapia que permita curarnos por si sola, pero si es un apoyo a cualquier terapia, medicina, tratamiento que se de para combatir una enfermedad.
  • Tome en cuenta todas las consecuencias positivas de la risa:
  • Elimina el estrés
  • Lucha contra la depresión
  • Las carcajadas eliminan el insonnio, ya que es una sana fatiga la que se genera
  • Poderosa arma que permite bajar la hipertensión 
  • Mejora la circulación
  • El sistema inmunológico se activa: aumenta el número de linfocitos, citoquinas y de algunas inmunoglobulinas
  • Permite rapidamente la eliminación de toxinas del cuerpo
  • La risa, hace vibrar la cabeza y por lo tanto despeja la nariz y oídos
  • Fortalece el corazón
  • Se facilita la digestión, asi como combate el estreñimiento
  • Cada carcajada pone en acción cerca de 400 músculos, en los que se incluyen algunos del estomago que solo se ejercitan con la risa
  • Se favorece la eliminación de bilis
  • Indudablemente, mejora la capacidad respiratoria, ya que ingresa el doble de aire del habitual
  • Gracias a la mayor oxigenación la piel se beneficia potencialmente
  • Favorece la producción de endorfinas y encefalinas, por lo tanto cumple un efecto analgésico
  • Sobre el rostro, su efecto será rejuvenecedor, ya que estira y estimula sus músculos
  • Sirve de masaje para la columna vertebral y cervicales.


Micali



domingo, 15 de diciembre de 2013

LAS LECCIONES DE WARREN BUFFETT PARA LOS MILLENNIALS

 
La Generación Y, también conocida como Generación del Milenio o Millenial, es la masa demográfica que sigue a la Generación X, a pesar de ello no existen fechas precisas para cuando la Generación Y comienza y termina. Los comentaristas utilizan las fechas de nacimiento desde comienzos de la década de 1980 hasta los comienzos de la década de 2000.
 
 
 

Me pareció súper interesante este artículo que deseo compartirles.   Warren Buffett, es considerado el mejor inversionista de todos los tiempos y si bien sus sugerencias suelen estar dirigidas a inversores y accionistas, en una de sus últimas conferencias, se animó a brindar algunos consejos a jóvenes empresarios, actualmente los llamados millennials.

La fortuna personal de Warren Buffett está estimada en unos US$ 58 mil millones, a pesar de ello, ha llevado una forma de vida austera. Hace poco, donó a la fundación Bill & Melinda Gates Foundation el 80% de su dinero, el que ha logrado recaudar invirtiendo en empresas subvaloradas.

A continuación, cinco consejos para jóvenes empresarios, tomados de Business Insider, tras una conferencia que el multimillonario dio:

“Lo bueno siempre se hace esperar”
La paciencia es una cualidad fundamental en cualquier persona. Simplemente, significa saber esperar el momento correcto. Los jóvenes deben poner en práctica esta sugerencia a la hora de elegir un trabajo: es necesario dejar de priorizar el aspecto salarial para darle paso a los retos que pueda suponer asumir un nuevo puesto de trabajo. Aunque la empresa no brinde una remuneración alta, esto puede verse compensado si permite que el millennial participe en proyectos cruciales. 
 
 

“En la vida es importante tener los héroes correctos”
Los jóvenes necesitan rodearse de las personas adecuadas como mentores, jefes o docentes. Los millennials deben seguirle los pasos a la gente a la que admiran. Tener un buen modelo a seguir hace posible que la persona se sienta motivada a perseguir sus sueños, a pesar de los obstáculos que pudiera encontrar en el camino. En el momento menos pensado, ese profesional se convertirá en líder.
 
 
 
 

 






“No era capaz de pararme y decir mi propio nombre”
Sobre todo, en el mundo de los negocios, la capacidad de comunicación y persuasión es indispensable. A Buffet le daba pánico hablar en público pero, después de unas clases de comunicación, pudo controlar esos temores. De igual manera, los millennials deben aprender a gestionar sus emociones para no tener reparos al encarar nuevos desafíos. En el futuro, dominar los aspectos vinculados a la capacidad de comunicación puede suponer ganar o perder dinero.


“Nunca deje que otras personas decidan su agenda”
Es importante aprender a decir “No”. Si hay suficientes motivos, entonces negarse a hacer algo no significa que usted sea una mala persona. Es necesario que sus colegas sepan que es comprensivo con ellos, pero que también es una persona capaz de hacer respetar su autoridad.
 
“No trabaje para alguien que pague mal”
¿Por qué laborar para una organización que no reconoce sus esfuerzos? Es clave que la empresa valore lo que el millennial aporta a través de un reconocimiento público, un curso pagado, un ascenso, una remuneración acorde a sus contribuciones, etc.


p/en buena onda

miércoles, 27 de noviembre de 2013

ENTRENANDO EL CEREBRO

Permite potenciar al máximo su capacidad para desarrollar la creatividad e imaginación. Entrenar el cerebro Genios como Albert Einstein o Charles Darwin que cambiaron la historia gracias a sus descubrimientos, tuvieron momentos de lucidez que les permitió llegar a ellos. Pero los momentos de claridad mental no tienen por qué ser exclusivos de mentes privilegiadas, sino que todos entrenando su cerebro pueden llegar a hacer grandes descubrimientos.

El cerebro es un órgano al que permanentemente pueden enseñársele cosas. Mantenerlo activo contribuye a que la percepción del mundo sea mayor, mejora el intelecto, previene enfermedades como el Alzheimer y mantiene más jóvenes.

Para entrenar el cerebro hay que:

1. Ser curiosos: Para agilizar el cerebro y ser más sagaz, la curiosidad es una excelente arma. Investigar, preguntarse cosas, profundizar, ir más allá de dónde van los demás.

ENTRENANDO EL CEREBRO

2. Observar las coincidencias: Prestar atención a las coincidencias que se dan cotidianamente, es una buena forma realizar asociaciones que permitan descubrir nuevas cosas. Por ejemplo, cuando se piensa en una persona y luego se va a un lugar en el que no tendría porqué estar y esa persona está. Muchas veces las casualidades esconden mucho más que el mero de hecho de lo fortuito, detrás de ellas hay causalidad que desconocemos.



MICALI


3. Observar las contradicciones: Así como atender las coincidencias permite ver más allá, observar las contradicciones también ayuda. Cuestionarse sobre las contradicciones contribuye a llegar a grandes descubrimientos que conducen a la mente a grandes niveles de profundidad. En general se suelen pasar por alto las contradicciones por pensarse que son algo anormal, sin embargo, cuando el cerebro indaga en ellas descubre cosas fascinantes.


4. Soñar despiertos Según un estudio publicado en The Journal of Neuroscience en 2012, el soñar despierto implica una actividad cerebral potente que está muy asociada con la creatividad y la imaginación.


5. Enfocar la mente en el interior Según Gary Klein, autor de Seeing What Others Don't: The Remarkables Ways to Gain Insights (Ver lo que otros no ven: las maneras más destacadas de ganar profundidad, en momentos difíciles enfocar la mente en el interior de uno mismo es una arma muy útil que sirve para entrenar el cerebro y ver más allá. Es lo que él llama: “desesperación creativa”.

Las mentes que están reprimidas, encerradas, no logran explorar con todo su potencial el universo de creatividad que la mente está preparada para desarrollar y solamente necesita un impulso.

Según expertos en neurología, el ser humano utiliza solamente un 2% del potencial de su cerebro. Por lo tanto agilizar la mente, mantenerla activa y despierta, sirve además de para mejorar las aptitudes, para descubrir un mundo nuevo que está ahí y no se ve por no saber más allá.

P/Patricia Carámbula